阿胶固元糕作用有哪些
阿胶固元糕里面的制作成分有阿胶,我们都知道这个阿胶的营养是及其丰富的,阿胶最大的功效就是可以帮助贫血患者改善贫血现象,因为阿胶的补血功效是很好的,经常吃阿胶还具有美容养颜的功效,对女性来说是特别好的,很多女性气血不足的话也是可以选择吃阿胶的,那么这个阿胶固元糕到底有哪些作用呢?
材料:
红枣500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿胶500克,冰糖250克,黄酒500毫升
做法:
1.红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。
2.阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌,直至完全溶解 ,再加入红枣碎等搅拌均匀。
3.煮好的液体倒进一个已经预先抹油的盘子里面,常温放凉,再放进冰箱冷冻凝固。
4.糕体变硬凝固后可取出切块食用。每天吃一块,吃剩的记得放进冰箱保持冷藏。
功效:
对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而切补血效果好,可以减缓衰老。
阿胶固元膏,汉族中医糕类药膳。因为类似于糕点,故也可称为阿胶固元糕,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕,味道好,营养全,方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。
1将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。
2锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。
3将去核红枣放入锅内煮30分钟,把阿胶充分的煮进红枣里,红枣煮的很饱满呈圆形时即可。
4把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。
5把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。
6自然晾干后(大约10小时完全干透),即可切片食用。
以上就是这个阿胶固元糕的作用介绍,总之阿胶固元糕的功效非常多,我们介绍得也非常的全面,经常吃阿胶的话,整个面容看起来都是红光满面的,而一些气血不足的人脸上看起来会比较苍白,这个时候就I可以给自己吃这个阿胶固元糕了,但是也好记住,任何好吃的食物都是不能吃太多。
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