腿麻是怎么回事
相信每一个人都遇到过腿麻的情况,一般在腿麻的时候,都是站起来活动一下就可以得到解决,但是如果是您经常都出现腿麻的情况的话,就需要您注意了。因为连续性的腿麻很可能是恶性的,需要您采取合理的治疗方法才可以,否则会给您的身体带来危害。到底腿麻是怎么回事?要如何处理呢?
导致良性腿麻的原因很简单,就是腿部长时间保持一个姿势不同,导致的血液不流通所致,一般这种情况解决方法也很简单,就是活动一下就可以。想要具体了解腿麻,首先来看下它的病因吧。
第一:良性下肢麻木:
会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。第二:恶性下肢麻木:
恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。腿麻不可小视,如有腿麻症状,建议到医院检查诊断,小心小问题酿成大错。
腿麻了怎么办?
立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。
对于腿麻是怎么回事相信您已经有所了解,还需要提醒您的是,一些骨病也很容易引起腿麻的情况发生,比如说骨质增生以及腰椎间盘突出等,如果是这些疾病导致的腿麻的话,请您一定要重视对待,及时的去医院进行治疗调理。
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