大便干燥出血怎么办 找准病因对症下药
中医养生3.28W
很多人都会由于上火之类的原因出现大便干燥出血的现象,但是我们要知道,其实引起这种现象的原因并不止这一种,像痔疮之类的疾病也可能会造成这种现象,所以我们一定要找准原因,对症下药。
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大便干燥出血很有可能是痔疮,
如果是初期的话,可以用内服和外用的药物治疗,比如马应龙的痔疮膏或痔疮栓。效果很不错。2
另一种可能就是便秘造成的肛裂
。好几天不大便,甚至有的人一个星期才大便一次,造成排便困难,就容易引起肛裂。3
情况严重的只能是服药物,甚至打点滴。
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平时我们要多喝水
,大便的干燥的朋友大多是因为平时都不爱喝水的原因造成的,不能渴了再喝,一天正常8杯水,最少我们也得喝5杯,不然时间长了,身体严重缺水,就会造成大便干燥,引起便秘,甚至便血。5
水果我们也要多吃
,应季的水果更是营养丰富,像苹果,梨,香蕉这个普通的水果,几乎在超市都能买得到,要给身体补充机能哦。6
再就是蔬菜要多吃
,绿色蔬菜预防大便干燥很有效果。7
平时多做些有氧运动
,要早睡早起,合理安排用餐时间。8
不要长期熬夜
,长期熬夜会造成内分泌紊乱,这样也容易导致便秘。注意事项
养成良好的饮食习惯,合理的安排作息时间。
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