艾灸对人体的好处是什么

艾草在很多人的记忆里是端午节的吉祥物，它能够祛除邪气，带来清香正气，是人们历来喜欢的东西，可是很多时候很多东西并不像人们看到的那样片面。像艾草可以治疗很多疾病，如果你腿疼的话，可以用艾草熏，艾草疚。大概艾灸一词就出自这个吧。风湿骨病的克星就是艾灸，我也曾试过，那么艾灸对人体有什么好处呢，一起看看吧。

艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。艾灸对人体的好处有：

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4温阳补虚，补中益气。

5回阳救逆。

6防病保健，强身益寿。

艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。

以前雨天腿疼时，总会用艾草灸灸腿，那样可以很大程度上减少腿部的风湿骨痛。现在看了上面的文章，对艾灸又有了更深层次的了解，觉得艾灸是一个利于人体祛除寒气的好方法。想来大家也知道了艾灸对人体的好处是什么了。