过敏眼睛痒怎么办 对症护理很重要
皮肤过敏就会出现瘙痒的现象,眼睛,脖子等都可能会出现发红发痒,过敏后切忌用手去抓,可以轻轻的拍拍肌肤,做好日常的预防,特别是饮食方面,多吃蔬菜水果,贴身用品要定期清洗。
一、皮肤过敏对症护理
1、 当皮肤过敏后,患者一定要尽量避免用手去挠抓,很痒的时候可以用手轻轻的拍打肌肤,缓解瘙痒感。
2、 每天要喝适量的水,要吃水果和青菜,避免食用油腻、烧烤、辛辣、海鲜等刺激性较大的食物,减轻皮肤负担。
3、 皮肤过敏患者还要保持好心情,积极对待自身病情,做好日常疾病的防治,衣服、床单、被罩等日用品要定期换洗、晾晒。
二、皮肤过敏日常护理
1、在饮食上,要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物,饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤,平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜,丝瓜汁面膜,鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。
2、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
3、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。
4、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。1、使用天然植物制成的护肤品,如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜,因皮肤对其易发生过敏。
5、晚上护理皮肤时,应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
6、使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48
小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
7、对寒风和紫外线过敏皮肤,外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽,面部皮肤涂防晒霜,防止日光曝晒。
8、常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
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