艾灸条泡脚有哪些功效
所谓的用艾灸条泡脚,也就是你用陈艾来泡脚。陈艾本身就是一种中药,泡脚有很不错的效果。比如说可以驱寒,尤其是一些因为寒症而导致疾病的人,更是要多用陈艾来泡脚。还有,随着生活节奏变得越来越快,人们的体质下降也比较厉害,用陈艾来泡脚有利于改善体质,有利于提高抵抗力。
艾叶能祛寒除湿,温通经络,常见的口腔溃疡、咽喉肿痛等常见疾病都可以用艾叶泡脚来治疗;艾叶泡脚最好是泡到全身微微出汗,然后多喝些开水,通常一般一天一次,坚持2-3天,身体内的寒湿,邪火都会排除。艾灸能治疗这些小疾病,但是长期用艾叶泡脚也并不好,因为艾叶泡脚会将虚火、寒邪往下引,造成面部气血梁奎,供血不足,反而引起头晕跟头痛。泡脚艾我建议大家可以用香怡艾条家的,他们家的不错,同时泡脚也有一些注意事项。
艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。真正泡脚用的艾叶是陈艾叶,中药店有售。
其实,如果直接用陈艾条来泡脚,可能不是很方便。不要紧,目前有一些药店已经有专门用来泡脚的陈艾粉末出售了,在这种粉末当中不仅仅有陈艾的成分,而且还有一些足底保健成分的中药材加入,泡起脚来会更好哦,还对脚气有一定的效果。
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