1+1护肤 洗脸这件小事儿
1+1护肤 洗脸这件小事儿
说到如何洗脸,每个人都有自己的方法和步骤。有的人是简简单单地用水把脸冲洗一遍,有的人又是用洗面奶又是用洗脸扑,洗得非常仔细。其实,洗脸方式的不同关系到我们皮肤的健康。如果我们在洗脸时多做一件事,脸部皮肤就会变得又光滑又细。
洗脸时多做哪件事
一、冷热水交替洗脸
众所周知,我们洗脸时要用到水,否则就变成干洗脸。关于用什么样的洗脸水洗脸效果好的问题,每个人都有自己的看法。其实,冷水洗脸有冷水洗脸的好处,热水洗脸有热水洗脸的优点。在冬天这个季节,我们坚持用冷水洗脸可以帮助我们预防感冒。
不过,今天本站要跟大家说的是要想告别各种肌肤问题,我们最好用冷热水交替的方法来洗脸。冷水有清凉镇静的作用,但是清洁效果不是很好。因为冷水会刺激皮肤的毛细血管收缩,不能将脸上的污垢和洁面产品的残余清洗干净。久而久之,毛孔就会堵塞,容易引发各种肌肤问题。
我们在洗脸时可以先用温水清洁面部肌肤,这样可以促进毛孔张开,然后涂抹洗脸奶把毛孔中的脏东西洗出来。洗完之后我们再用冷水清洁一下面部,这样可以降低皮肤的温度,帮助我们紧致毛孔。
二、按摩面部肌肤
我们在洗脸时会用到洗脸奶,很多人在使用洗面奶的时候都是毫无规律地涂抹的。我们应该一边涂抹洗面奶,一边按摩我们的面部肌肤。按摩的手法和方向也是有讲究的,我们应该用食指和中指的指腹来轻轻按摩,顺着毛孔打开的方向按摩。
看到这儿,有人会问了,毛孔打开的方向是什么呢?其实,洗脸的按摩方向也就是从脸颊由下往上,再从下巴到耳根,最后从鼻翼到鼻梁再到眉心,这样的按摩方式才是科学的。
如果我们顺着毛孔打开的方向按摩面部肌肤,就可以轻松将毛孔中的脏东西洗出来,同时还可以锻炼我们面部的肌肉。如果我们按摩的手法不正确,这样不仅清洁不干净,还会揉出皱纹,加速我们肌肤的衰老。
三、洗脸水里加点料
上文说到洗脸水温的问题,其实我们洗脸用的水也有很多讲究。很多人洗脸用的都是自来水,用自来水洗脸清洁效果很不错,但是如果我们在洗脸水里加点料的话,那么就可以帮助我们美容养颜。
1、白糖洗脸
我们在洗脸时都会用到洗面奶,我们可以将洗面奶和白糖混合均匀,然后用来清洁我们的肌肤。用白糖洗脸不仅可以清洁得更彻底,还可以让我们的肌肤越来越白净。因为白糖含有丰富的维生素,具有明显的美白效果。另外,白糖中含有多糖,这种物质具有抗氧化的作用,可以延缓肌肤衰老。
2、白醋洗脸
我们可以在洗脸水里加入几滴白醋,然后再按正常的步骤洗脸就可以了。经常用白醋洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,保持面部肌肤的光泽和弹性。同时,用白醋洗脸还可以软化角质层,起到美白杀菌的效果。
四、拍打面部
很多人洗完脸以后都会用毛巾把脸擦干,其实毛巾一直挂在那儿,会滋生很多的细菌。洗完脸用毛巾擦脸反而会把细菌带到脸上,我们的脸就白洗了。如果洗完脸用纸巾擦干的话,这样做又有点浪费。
其实,我们洗完脸以后什么都不用做,等待面部肌肤自然干就可以了。不过在这个过程中,我们可以多做一件事,就是拍打面部。轻轻地拍打面部不仅可以让肌肤吸收更多的水分,还能促进面部的血液循环,减少皱纹的产生。
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