脸部精油刮痧的好处有哪些呢
现在的女性越来越重视与身材和脸部的保养。有的中年女性经常保养,所以看过去脸上没有皱纹而且人也显的非常的年轻。同时就有人想要了解,怎么样保养脸部可以看过去更年轻有气质呢?有部份是通过中医脸部刮痧来进行美容养颜。那么接下来我们就一起来聊一聊脸部精油刮痧的方法和好处吧。
面部刮痧手法
1、点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
2、扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位,顺向或反向扭动。
3、刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻盈刮拭。
4、点叩:用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
5、按:用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
6、揉:用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上,按顺时针或逆时针揉动。
7、托:用鱼形刮痧板的头部的平面,用力向上提托肌肉。
8、放气:用鱼型刮痧板头部的平面,按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
9、摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
功效
良性的面部“刮痧”刺激,不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。
通过上面的脸部精油刮痧的方法和好处的介绍,相信部份女性已经有所了解了。在日常生活中,可以尝试用精油在脸部刮痧。但需要注意非刮痧专业人员,应该先要了解刮痧的步骤和注意事项后,在进行脸部刮痧。不可在没有任何了解的情况下自行刮痧。
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