吃胶原蛋白粉长痘痘的原因有什哪些
女性过了25岁以后,身体的机能开始下降,特别是皮肤中胶原蛋白一点点的流失,于是女性的肌肤便出现了许多问题,缺水,没有弹性,皮肤暗沉等这都说明了胶原蛋白对于女性的重要性,因此为了自己的皮肤状况,许多女性都会下意识的补充胶原蛋白,但是饮食中的胶原蛋白比较少,因此食用胶原蛋白粉就成了许多人的选择,但是有的人吃胶原蛋白粉长痘痘,这是什么样的情况呢?
吃了胶原蛋白粉长痘痘的原因:
1、你服用的胶原蛋白多了,因为胶原蛋白也是一种蛋白质,而且是高蛋白,吃多很容易导致营养过剩,过剩的营养怎么办?通过皮肤往外排泄,这时如果你的毛孔排泄能力不强,那就会长痘痘了。如果是因为吃胶原蛋白造成营养过剩而长痘痘,可以暂时停用或者少吃一点。
2、如果长的是红点点或是水泡排除上面的情况,很大的一个原因就是胶原蛋白的纯度问题,例如胶原蛋白不纯,胶原蛋白产品中添加了激素、一些添加剂等,使肌肤产生了不良反应。
3、胶原蛋白是动物提取物从鱼鳞猪牛皮提取的,所以是生理酸性食品,如果你的体质是重酸性体质,结果吃了胶原蛋白后体内酸性浓度高脸上就起红点点,所以要多吃蔬菜水果这样生理碱性食品,来中和体内过多的酸性。这种人在吃胶原蛋白同时,要多吃生理碱性食品(例如蔬菜、水果等多为碱性食品)。所以我们一般建议大家在服用胶原蛋白粉的时候,添加到果汁,果蔬汁一起服用,这样更有利于被人体吸收。
吃胶原蛋白粉长痘痘的原因有什哪些?看着上面的介绍我们发现了出现这样的情况原因有三,有蛋白粉自己的原因也有服用者的原因,所以人们在服用胶原蛋白粉的时候一定要听取专业人士的意见,还有就是要选择大品牌,质量好的胶原蛋白粉,这样对于自己的肌肤会更好。
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