头发洗不干净怎么回事？

很多人都很注重自己的个人卫生，而有些很爱惜自己秀发的女性朋友更会注重自己的头发卫生。头发清清爽爽也会让自己感觉很有精神。但是有些人就会发现自己的头发洗不干净。那么这是怎么回事呢？接下来小编就为大家讲解一下这是什么原因吧。

注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.

口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显着效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。

上去油油的肯定和你使用护发素有关，护发素多是油性的，容易被吸收。你是女生，洗完头想头发快点干，所以用干毛巾擦对不对？如果天气不冷，建议自然晾干，天气冷，包个干发毛巾，不建议使用吹风机，影响发质。

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