头发干枯怎么办 如何护理

头发也是一个人的门面，每个人都想拥有乌黑亮丽又柔顺的头发，但是很多人的头发却出现了干枯的情况，那么头发干枯怎么办呢？

头发干枯怎么办？

1、如果头发非常干枯，那么不妨试试用啤酒洗头发，用啤酒洗头发可以让头发更加柔顺、柔软，啤酒中的五谷成分，还对头发的生长有着很好的促进作用，长期坚持。但是如果长期使用这种方法，虽然能够让头发变得柔顺，可是颜色却会有微微的变化，就不会再像以前那样黑了。

2、在洗头之前，将橄榄油滴在梳子上，然后梳头发，一定要保证均匀，而且不要弄到头皮上，否则会让头皮非常油，在梳完以后，用热毛巾将头发包裹起来，一刻钟后再洗头。

3、头发干枯怎么办呢？想要改善头发干枯的发质，在饮食上也需要特别注意，可以多吃一些含有丰富维生素A和蛋白质的食物，比如核桃、芝麻、菠菜、油菜等都可以多吃，还可以多吃一些橘子、柿子等水果。

4、像海带、紫菜一类的，含有丰富碘元素的食物也可以多吃，对改善干枯发质有着非常好的效果。

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