女人脸色暗淡发黄怎么办 推荐5种脸色的调理食谱
面色苍白型:气血不足
食疗:蜜汁花生枣
做法:将红枣100g,花生米100g,温水浸泡后放入锅中与适量水一同用小火煮到熟软,再放入蜂蜜20g,直到汁液粘稠停火,也可用高压锅煮半个小时,蜂蜜还可以放在花生米、红枣熟后。
功效:红枣能补气,花生衣可补血,花生米滋润,蜂蜜保湿的作用,几种综合功效能让面色红润。
面容黑暗型:肾气不足,阴液亏损
食疗:栗子炖白菜
做法:生栗子200g,将其去壳切两半,用适量的鸭汤喂至熟透,放入准备好的白菜条200g,盐、味精少许,等 白菜熟后进行勾芡。
功效:鸭具有滋阴补虚之效,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合起来能便面色白哲又明亮。
面容粗糙型:
阴血不足,燥火型体质
食疗:笋烧海参
做法:将海参200g水发切长条,与鲜笋或水发笋100g切成片一同入锅,加瘦肉一起煮熟,用盐、味精、酒,勾芡后进行食用。
功效:海参滋阴养血,竹笋清内热。综合功效使皮肤细腻光润。
面色虚胖型:
阳虚,肾阳不足
食疗:海米炒油菜
做法:将油菜200g,洗净切长段,用油清炒。再用温水发透的海米,加适量鸡汤进行炒熟,加盐、味精调味即可。
功效:油菜有利尿除湿,海米有补肾阳,鸡汤补虚益气的作用。综合功效使有去浮消肿的作用。
面容多皱型:脾胃两虚
食疗:什锦山药泥
做法:鲜山药或是马铃薯500g进行煮熟,去皮,压泥,做成团饼状,放上核桃仁、红枣、山植、青梅等果粒,放入锅中蒸上10分钟,出锅后浇上蜂蜜。
功效:山药具有补脾益肾的作用,核桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气又养血。几种功效能让皮肤皱纹舒展,光滑润泽。
-
如何消除眼袋黑眼圈
如何消除眼袋黑眼圈?怎样消除眼袋黑眼圈,很多人在熬夜之后都会有眼袋有黑眼圈,眼袋和黑眼圈是很影响自己的美观的,在生活上看着也很没精神,所以有些人就想知道有什么方法可以消除眼袋,下面小编分享怎样消除眼袋黑眼圈,一起来看下吧。如何消除眼袋黑眼圈1小美容知识:1....
-
哪种眼霜更有效 – 安居客房产问答
哪种眼霜更有效?推荐哪种眼霜更有效。眼霜的主要功能是淡化眼线和黑眼圈。然而,市场上眼霜琳琅满目,目前尚不清楚哪种眼霜更好。让我们来看看哪种眼霜更有效。推荐哪种眼霜比较有效?真正试用科颜氏牛油果眼霜保湿性很好,可以减少干纹和细纹的产生,质地很好,涂抹更湿润...
-
春季护肤小贴士让肌肤恢复活力
春季护肤小贴士让皮肤恢复活力,护肤工作可以突出一个人的整体气质,脸上的水需要我们每天保持,保湿皮肤也要注意锁水,皮肤美白依赖于我们正确使用护肤产品,掌握春季护肤小贴士让皮肤恢复活力,美丽地出去春季护肤小贴士让肌肤恢复活力1好食物换来好皮肤很多时候,好皮肤...
-
冬季面膜的正确使用方法是什么?
冬季正确使用面膜的方法有哪些?冬季面膜的正确使用方法是什么?我们知道冬天很冷,但因为冬天的风吹人脸上的皮肤很干,我们必须做好保湿,保湿必须使用面膜?那么,冬季面膜的正确使用方法是什么呢?让我们和小边一起看看。冬季面膜的正确使用方法是什么?这样敷冬季面膜才能保...