女人脸色暗黄到底吃什么好?
白皙透红的肌肤是女性朋友都想拥有的,但是很多女性上了年纪面色暗黄暗沉,看起来十分憔悴,给人营养不良的感觉。脸色暗黄都是因为气血亏虚引起的,有很多食物都能改善这一症状。气血虚采用食疗的方法最有效,下面就跟着小编来看看如何通过食疗来还原靓丽的肤色吧。
面色暗黄食疗方
1番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用),柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。
2粳米100克,绿豆50克,淘净,加水熬成稀粥,出锅前加入猪肝片(100克量),猪肝熟烂后即成,日服三次。此方具有清热养血、洁肤褪黄之功效,适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。
3酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。前两味洗净,切成小粒,一同入锅,加粳米(淘洗干净)和1000克清水熬煮成粥,出锅前调入红糖,早晚食用。此方具有补益心脾、安神润肤之功效,适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄。
以上就是几种比较有效改善肤色的食疗方法,能帮助消除面部黄褐斑,令颜面洁白如玉。只有针对脸色暗黄的原因,采取对应的措施,才能真正帮助我们解决脸色发黄的问题。除了知道如何食疗以外,大家还要知道避免脸上暗黄的饮食禁忌哟。
-
香精在护肤品中的作用和作用
香精在护肤品中的作用与功效,香精是生活中十分常见的,并非某种单一成分,有些妆品原材料带有固有的气味,并不好闻,在化妆品中添加香精就能遮盖掉原材料的气味,赋予香味。想知道香精在护肤品中的作用与功效吗?一起来跟小编了解一下吧香精在护肤品中的作用和功效11....
-
涂隔离霜有什么作用?
涂隔离霜有什么作用?涂抹隔离霜的作用是什么?这是一种具有丰富功效和作用的食品。在中药中,它是清热降火的领导者。同样的食物不一定适合每个人。药材和食材不能混淆。只有明确涂抹隔离霜的作用,才能过上更好的生活。涂隔离霜的作用是什么?什么是隔离霜?首先,隔离霜最...
-
女性衰老最快的年龄 生活中的这些习惯会加速衰老
女性衰老最快的年龄女人衰老最快的年龄,女人,岁月在你脸上的痕迹是风霜的证明,年龄慢慢生长皮肤营养物质会开始流失,的速度会随着年龄的加快,小化妆为你收集和整理女性衰老最快的年龄相关信息,让我们了解。女性衰老最快的年龄1一般来说,女性20岁以后,皮肤中的一些营养...
-
中医美与五脏密切相关
中医美容与五脏密切相关。当你看到这一点时,你可能会想,美容和五脏之间的关系是什么?从中医的角度来看,一个人的表情可以反映五脏的健康状况。让我们跟随小编了解五脏与美的关系!中医美容与五脏密切相关以五腑为中心,通过经络、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四...