冬天导致皮肤干燥的头号原因:热水浴
进入冬季,编辑就采访了很多皮肤科医生寻求他们的滋润保湿秘诀,他们提到很多的却是:不要长时间泡或者洗热水澡!我知道,这个建议是我们最不想听到的:要知道,打开音乐点上香氛蜡烛,再泡个温暖的泡泡浴,简直是全宇宙最惬意的事,尤其是在冬天。当然,从寒冷的室外回到家,总是让人呆在烫烫的热水淋浴头下不想走开。但是,这对皮肤却是毁灭性的,寒冷的季节,人们总是能忍受更高温度的热水,并且不知不觉就延长了洗澡和泡澡的时间,但是过热的水蒸气会将身体的水份抽出,令皮肤更易干燥,还容易造成皮肤松弛。用太高温度的水洗头还容易造成头皮油腻,滋生头皮屑。
你应该怎么做?洗澡和泡澡的水温都保持在你不觉得冷的温度即可,并且保证整个过程越短越好。你可以对比试试,用温水和热水洗澡后,对比身体皮肤的干燥程度。用温水洗澡也需要尽快涂抹身体乳,否则身体肌肤依然会缺水。
听到这里,你会放弃洗热水澡来让皮肤远离干燥,还是无法放弃在冬天洗个滚烫的热水澡?或者你还有什么别的保持皮肤滋润的方法可以和我们分享,在留言框留言告诉我们吧。
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