每天做次面部排毒SPA拥有健康漂亮肌肤

每天做次面部排毒SPA拥有健康漂亮肌肤

每天做次面部排毒SPA拥有健康漂亮肌肤，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，对于肌肤的护理是不可忽视的，教你每天做次面部排毒SPA拥有健康漂亮肌肤，护肤小技巧！

　　每天做次面部排毒SPA拥有健康漂亮肌肤1

1、洁肤步骤

第一步，手和脸保持干爽，将洁面产品置于手心，以打圈式清洁脸部。

第二步，然后用温水彻底冲洗干净。

2、柔肤步骤

第一步，用专用化妆棉取适量的渗透乳在脸上分五点点开（额头、两颊、鼻子、下颚），从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。

第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤至全脸吸收。

1、鼻周等粗糙部位，更要仔细轻抹

2、发髻线及耳后也要仔细涂抹。

爽肤步骤

3、爽肤步骤

第一步，取一茶匙量滋润液于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。

第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤。

4、精华步骤

第一步，取适量的精华液于掌心，涂抹于全脸，由脸的中心向外拉抹。

第二步，配以按摩手法，按摩约30秒促进皮肤吸收。

5、日霜步骤

第一步，取适量的日霜在脸上分五点点开（额头、两颊、鼻子、下颚），从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。

第二步，利用手的温度按照皮肤的纹理轻轻的按摩。

　　每天做次面部排毒SPA拥有健康漂亮肌肤2

事实上，很多品牌都推出有排毒功能的护肤品，其中大部分都含有具有排毒功能的天然成分，如石榴、人参、芦荟等，一方面可以防止外界毒素侵入，另一方面可以通过新陈代谢、淋巴循环等方式，对皮肤毒素进行排毒。

面部按摩排毒手法

1：以锁骨、脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧进行深度、缓慢的按摩，直到耳际，最后由前额沿脸部两侧慢慢进入锁骨。

2：用同样的姿势在鼻子上向上画出太阳穴，然后用下巴朝脸颊处画圈，最后用手掌包裹整个下巴，前后滑动到耳根。

注意：按摩时要把握好力度，力度均匀，手法一致。

饮食排毒直接食用这些有益于排毒的`水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。

在补充排毒食物时，当然要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

最佳解毒果蔬：石榴：富含两种最有效的抗氧化物、多酚类和花青素，是超级天然解毒果蔬苹果：含有大量的果胶，在肠道内分解出醋酸，有利于体内胆固醇的代谢：含胡罗素量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱平衡的功效。

　　混合性皮肤混合性皮肤类似于油性皮肤但又有区别。

混合性皮肤出油主要位于T区，面颊呈干燥或油腻状。而处于25—35岁阶段的女性中，有80%的人属于这种类型。冬季容易起皱纹，夏季容易出油，混合护肤原则是因人而异，对分泌过多的优质分泌物T区要进行深度清洁，收缩毛孔，其它部位选用性质温和的洁面剂，要注意给肌肤补水，保持肌肤平衡，在易出现细纹的地方选用保湿的产品。对混合性皮肤人群的保养相对较难。

滋润爽肤水是每一个女性都应该拥有的宝贝，能层层渗透肌底，给予每一寸肌肤水嫩保护。

爽肤水蕴含玫瑰精华，精选优质苦水玫瑰，能保持肌肤水份，对抗肌肤干燥问题；萃取精华渗透肌底，给予肌肤水润滋养。改善夏季皮肤缺水问题，变嫩嫩肌。敏感肌肤敏感肌肤人群皮肤较弱，面色易变红，出现血丝。容易受刺激，这种皮肤一般比较白，毛孔细小，很容易受到外界刺激，在换季的时候很容易出现过敏现象。