女人保养好卵巢 留住青春不是梦
女人天生爱美,很多女性朋友都害怕自己容颜老去的那一天,也非常注意对皮肤的护理。但是只护肤是远远不够的。重要的是内在的保养。因此女性卵巢保养就成为时下的热门话题。
女性的卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢在形态和功能上发生着周期性变化,性成熟期,除妊娠和哺乳外,卵巢经常不断地重复这种周期性变化。如果卵巢早衰就会导致更年期提前,目前我国更年期提前的女性数目不少,一旦进入更年期,女性身体的各项指标都会有很大变化,人也会老得快。所以作为女性朋友一定要重视卵巢的保养。
女性一生中,能完成完整周期的卵子最多只有400——500个。当卵巢停止分泌卵子时,当女性进入绝经期,也就是人们说的更年期。卵巢分皮质和髓质两部分。皮质内散布着30——70万个始基卵泡,是胎儿时卵原细胞经细胞分裂后形成的。而人的一生中仅有400~500个卵泡发育成熟,其余的发育到一定程度后退化消失。
目前,医学尚无办法让卵巢分泌更长时间的卵子,也就是延长生殖功能,而只能用人工合成激素替代卵巢分泌女性激素,维持女性的内分泌功能。正因如此,女性拥有一个健康的卵巢就显得弥足珍贵。而想拥有这一切,首先要保护好卵巢,让其免受伤害, 防止卵巢早衰。既然大家都这么倡导卵巢保养,那么保养卵巢有什么好处呢?
女人保养卵巢的好处
1、卵巢保养可以调节女性生殖系统功能,增强卵巢功能,促进卵巢功能的进一步成熟,促进卵泡发育,调节性激素(雌激素、孕激素、雄激素)分泌,从而调整女性生殖系统问题(痛经、月经不规则、缓解经前综合症,减少白带,增加阴道分泌)。
2、卵巢保养可以保持女性优雅的体态柔美的曲线,再度激发女性的荷尔蒙分泌,增高体内激素水平,从而利于脂肪的代谢,腰腹部具有女性凹凸轮廓来丰满结实的胸部曲线,修复妊娠纹。
3、卵巢保养是保持女人青春容颜,推迟更年期的到来,延缓衰老,调节内分泌系统平衡,稳定机体内环境,提高机体免疫功能,延长经期,推迟经期的到来,真正令女性恢复生机活力,到达内外之美的和谐统一。所以想要冻龄,除了在脸上花功夫,内在的卵巢保养也不能忽视。
4、卵巢保养可以保持女性健康的心理,年轻心态,平抚情绪,缓解紧张状态及压力,提振心情,让女性精力充沛,信心倍增。
-
乳房体检和自检很重要 乳房体检和自我检查方法
常规检查方法:触诊、x线或彩超目的:筛查疾病注意:乳房的自我检查应当每月做一次。检查的最佳时机是月经结束后9~11天。凡30岁以上妇女,最好每年请专科医生检查一次;40岁以上妇女,每半年请医生检查一次,以便及早发现病变,防患于未然。乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳...
-
失眠增加患乳腺癌危险
失眠不是病,是一种症状,它背后可能潜藏了包括抑郁症、焦虑症在内的多种病因。而且长期的失眠可以会带有乳腺癌。提醒,还有一类失眠与激素、心理或身体障碍都没有关系,它主要是由人们在日常生活中遇到的某些事件或外界环境的干扰,或服用某种药物、饮料等因素引起的。...
-
导致经期腰痛原因是什么 7招缓解经期腰痛
对于女性来说,来月经本身不是什么异常事情,然而一些女生在大姨妈来的那几天会有腰疼,让许多女性那几天痛苦不堪,但是值得注意的是,疼痛的出现是有缘由的,经期腰痛可能是患有了某些疾病,应引起重视。那么经期腰痛到底是什么原因引起的呢?该如何缓解经期腰痛呢?接下来将一...
-
一些时髦的习惯 当心女性为阴道付出代价
近年来,大多数女青年在穿着打扮上追求时髦、新潮和性感,喜欢穿显露体形曲线美的绦纶丝三角内裤、弹力健美裤、牛仔裤。由于这类裤子紧档、包臀,裤料为化纤织物又密不透风,致使阴道分泌物不能透发,适宜细菌的滋生繁殖,引起阴道炎。阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的...