叶酸保健类的好还是药物类的好
很多备孕的未准妈妈去买叶酸的时候,在药店会见到多种含有“叶酸”的保健品,所以就纠结的不知道吃保健类的叶酸好,还是药物类的好。小编在这里提醒:切勿误入“是药三分毒”的想法误区哦。
反驳“是药三分毒”的错误观点
有人认为“是药三分毒”,孕妇更加要避免吃药,叶酸也要选保健品的吃而不要药品类的,这是错误的观点。准备怀孕及怀孕阶段是不可以乱吃药,但是叶酸属于A级药物,是没有致畸作用的,育龄妇女是可以吃的。
药品类叶酸PK保健品叶酸
1、含量:
市面上的叶酸保健品多为预防贫血或改善贫血功用,要严格区分,有些保健品类的叶酸每粒含量可能达到1毫克以上,有过量的风险,长期过量服用可能对胎儿造成不良后果。孕妇一般可选择0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形。建议选用药品的斯利安叶酸片,必要时请咨询医生。
2、副作用:
准妈妈不要被保健品较为天然、副作用少这类观点左右,叶酸都是人工提取的,另外副作用与叶酸片的含量和孕妇本人身体状况密切相关,并没有研究表明保健品类的叶酸副作用比药品类叶酸低,
当然,不同的标识,不同含量的叶酸,功能也各异,准妈妈应根据自身状况,咨询医生后决定购买哪种叶酸。假如是一般孕妇的,建议选购斯利安叶酸片,因为它是国家批准的非处方药,安全性比保健品无疑更有保障。对叶酸而言,5毫克以及以上剂量的是用于治疗贫血的药物。
选购叶酸的注意事项
不论是购买哪种叶酸产品,保健品也好药品也罢,就算是产品名称分毫不差,还是要核对成分、服用禁忌、生产厂家等信息以保无误。
另外,准备怀孕的女性及孕妇可到当地医院的妇产科咨询一下,在基层医院国家是免费提供叶酸给育龄妇女的。还有,如果是在备孕中的女性的话,一定要记得让老公一起补叶酸,跟女性朋友一样,在孕前要补3个月的叶酸。
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