想要宝宝千万别忘了做这七件事!
孕前检查的重要性
黎云和丈夫结婚3年了,可他们一直都忙于事业,至今还没要一个小宝贝。今年,黎云就要满30岁了,他们商议在近几个月怀一个小宝贝。孕前注意事项有哪些呢?
黎云认为孕前检查很有必要,于是对丈夫说,现在提倡优生优育,我们在怀孕前是否也应该做一些准备,在生活上多加注意?丈夫听了不以为然:“我们的身体都很健康,有什么可准备的,想怀就怀呗。”
可又拗不过一向做事认真的黎云,只得乖乖地跟着她到医院,向医生咨询。真是不来不知道,一来才发现,要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单,夫妻俩应该准备和注意的事可多了。
孕前注意事项第1件事:孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。因此,在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒,让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
孕前注意事项第2件事:孕前3个月夫妻俩要慎用药物
怀孕和药物的关系非常密切,可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此,计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物,特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算,包括丈夫在内,因为很多药物也会使精子受到损伤。
孕前注意事项第3件事:孕前2-3个月要停止避孕
如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
孕前注意事项第4件事:孕前3个月开始服用叶酸增补剂
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够,从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。
孕前注意事项第5件事:孕前3个月身体要积极贮备营养
为了让精子和卵子更具有活力,从准备怀孕前3个月起,就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果,这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。
孕前注意事项第6件事:向专业医生咨询并做健康体检
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史,以此为基础制定怀孕计划。
孕前注意事项第7件事必须积极治疗身体存在的疾病
如果查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病,或化验结果不正常,暂且都不应该怀孕,必须马上进行治疗,待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病,明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生,然后再做出是否怀孕的决定。
医生的意见是,如果证实男性已经被乙肝病毒所感染,最好推迟生育,以免体力及精力损失而加重病情。即使肝功能正常后,但精液中仍可能携带病毒。因此,必须让配偶也注射乙肝疫苗,等到产生抗体后方可考虑生育。
今后,需要在医生的密切观察及指导下选择好的生育时机,避免造成乙型肝炎的“父婴传播”。因此,黎云夫妇决定暂不考虑怀孕,待病情完全治愈并已被证实无传染时再准备孕育小宝贝。
-
中国全面放开“二孩” 缓和人口老龄化趋势
为缓和人口老龄化趋势,29日闭幕的中共十八届五中全会提出,要完善人口发展战略,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策,积极开展应对人口老龄化行动。中国社会科学院社会学所副所长张翼接受中新社记者采访时表示,从中共十八届三中全会的单独二孩到此次会议的全面二孩,人...
-
生男孩的秘诀 想生男孩你就这样做
有男宝的辣妈想要女宝,女宝的辣妈又想要男宝,大家都想凑个"好"呗。我把知道的和辣妈们一起探讨下,只供参考哦。影响生男生女的因素主要有:1、食物的酸碱性(等下会谈到具体哪些食物哦)根据研究表明食物酸碱性确实会影响生男女的几率的。想要男孩,女性平时要多吃些碱性...
-
高龄妈妈备孕5要点
女性的最佳生育年龄是25岁-28岁。现代,由于生育观念的改变和工作压力等原因,不少女性的生育年龄在逐渐后移,导致高龄产妇日益增多。下面5个高龄女性必知的备孕重点,你千万不能错过。医学上把35岁以上生第一胎的产妇称为高龄初产产妇,其骨盆弹性、疼痛忍耐力较差,流产...
-
准父母孕前准备三阶段
一.第1阶段:孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用,使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈,也要把量限制在一天一杯之内,至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失,取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁;此外,准爸爸最好还是不要留...