八大遗传病怀孕之前可预防
遗传疾病一:肥胖
女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。
贴心忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。
遗传疾病二:II型成人糖尿病
此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
贴心忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。
遗传疾病三:妊娠困难
母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。
贴心忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。
遗传疾病四:绝经早
你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。
贴心忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。
遗传疾病五:骨质疏松
母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。
贴心忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。
遗传疾病六:抑郁症
一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。
贴心忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。
遗传疾病七:心脏病
如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
贴心忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。
遗传疾病八:肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。
贴心忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。
-
我们要了解排卵高峰期有几天
我们大家都知道女性有排卵期的,在这几天选择造人的话,那么成功的概率就会增加很多。可是女性朋友们您对于自己的排卵期了解吗?知道排卵期的高峰期到底有几天吗?我想问到这些问题的时候,我们很多的人都不是很了解。而针对于大家最想了解的问题,我们现在就给大家讲解下...
-
孕前检查需要做哪些准备
对于每个人来说结婚生子都可以说是人生的大事,当今国家对优生优育非常的重视,所以孕前检查也是比较重要的,一定要引起准爸爸准妈妈们的高度重视,想要能更准的取得孕前检查的结果我们就要做好足够的准备,下面我们一起了解下孕前检查需要做哪些准备。孕前检查需要做哪...
-
生男孩的孕前准备 生男孩的最佳月份
尽管生男生女都是一样的,但是,很富夫妻还是想要一个男孩,尤其是想要二胎的夫妻,所以,想生男孩孕前一定要做好充足的准备,那生男孩需要做哪些准备?几月份怀孕更容易生男孩?想要了解这些内容,还是跟着本站的小编一起来看看吧。生男孩的孕前准备想生男孩,孕前准备工作可是少...
-
排卵期出血量及治疗方法
排卵期出血量这种疾病相信对于大家还比较陌生,这是一种不常见呢病,现如今人们生活质量提高的同时也产生出一系列的疾病,万物都是有利有弊的,排卵期出血量就是快节奏生活下新产生的一种疾病,这种疾病使我们性功能急剧下降,给我们的生活带来了很大的苦恼,很多人都想寻求...