先兆流产能不能吃丝瓜
丝瓜在我们生活中是一种非常常见的蔬菜,丝瓜的营养价值丰富,经常食用可以帮助我们清热排毒,还能起到利尿消肿的作用。丝瓜是凉性食物,所以在夏季的时候我们经常可以看见丝瓜出现在餐桌上,最常见的搭配就数丝瓜炒蛋了。那么有先兆流产现象的朋友能不能吃丝瓜呢?我们一起来看看。
可以吃丝瓜的。先兆流产在饮食方面没有特别需要禁忌的地方的。在整个孕期,无论是否有先兆流产都要避免吃以下食物:螃蟹(特别是蟹钳)、梨、山楂。建议需要饮食的清淡营养,不可以吃辛辣刺激的食物,特别注意身体的保暖的。
丝瓜的功效与作用:
丝瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3~4.5克,粗纤维0.3~0.5克,灰分0.5克,钙18~28毫克,磷39~45毫克,核黄素0.03~0.06毫克,尼克酸0.3~0.5毫克。抗坏血酸5~8毫克。
丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。
通过上面介绍的内容,我们知道了在出现先兆流产现象的时候也是可以吃丝瓜的。在怀孕的时候对饮食的禁忌是比较多的,尤其要注意怀孕期间确实不能吃的食物。出现先兆流产的情况则需要尽快的去医院进行检查,在医生的建议下采取相应的保胎措施。
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