饮食不慎 担心不孕
吃得过少:现代女性中有很多人为追求窈窕身材,经常节食,从而造成身体缺乏某些营养素。
如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕
而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系;如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕。而且,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,而这些营养需要母体在孕前就进行储备,否则胎儿的早期发育会受到影响,如低体重儿几率增大或发育畸形;另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。
喝酒过多:众所周知,酒的主要成分是乙醇。
乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
喝咖啡过多:咖啡对受孕有直接影响。
经调查表明,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。
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