女人夏季不宜洗冷水澡 频受冷水刺激或致不孕
案例:阿蔡是一位洗衣工,由于在冬季为寄宿学生洗大量的衣物,双手长期浸泡在刺骨的凉水中,结果右臂关节扭曲,双手五指无法伸直,造成了严重的风湿性关节炎。
由于特有的生理周期及抵抗力差等因素,女性如果频繁受到冷水刺激,就容易导致抵抗力下降,致病微生物可乘虚而入,从而引起感冒或其他疾病。因此,女性在生活中应尽量避免冷水刺激,更要慎洗冷水澡,即使是在炎热的夏季。
洗冷水澡可强身健体 但不适合女性
洗冷水澡强身健体的说法,大家都听说过,的确洗冷水澡可以能促进人体周身血管的血液循环,增强皮肤毛孔的开放与闭合功能,长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力,从而有利于预防感冒等疾病的发生。但是洗冷水澡是因人而异的,不是所有的人都适合洗冷水澡,尤其是女性。
女人洗冷水澡易致妇科病甚至不孕
女性皮肤里的传感器是非常灵敏的,特别是本身就怕冷的女性,遇到冷水后血管就会自然收缩、心跳加快。怕冷女性属于阳虚体质,一般对低温的耐受力比较差。而且女性还有特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛。不仅如此,频繁受到冷水刺激,容易导致抵抗力下降,当阴道受到细菌侵袭后抵抗力不够就会引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
在生活中水是好东西,但是为了预防女性关节炎和妇科病,女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)在日常生活中,应尽量避免冷水的刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。
温馨提示:虽然夏季天气炎热,但是洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。解暑的方法很多,可以选择其他方法,比如长期坚持用冷水洗脸,这仅可促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽和弹性。
女人五个时刻不宜洗澡
洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,严重的甚至会发生虚脱。而下面的五种情况女人洗澡可要注意了!
1、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
2、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖塬的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
4、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
5、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
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