吃什么容易堕胎呢
女性在怀孕之后,需要注意的问题要比平时多的多,因为我们会发现,有的时候稍不注意,就可能因为自己的习惯,而影响到胎儿的健康,甚至导致流产,所以为了让胎儿可以安安稳稳的度过这10个月,那么妈妈们就应该注意了,尤其是在饮食上应该,尽量避免吃容易导致堕胎流产的食物。
孕妇吃什么容易流产?
在怀孕期你确实要知道有些食物是不舒适宜食用的,在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。
1、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃疼、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
2、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头疼、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有有些丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
3、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。
4、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁;
希望每一个怀孕的妈妈们,在了解了上面这些日常饮食禁忌之后,都能够注意遵守想要保证胎儿的健康,避免自己不良的饮食问题,给他造成不利的影响,那么就需要遵守以上所介绍的这些饮食原则,只有自己吃得安全健康,了才利于宝宝的健康。
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