产后痔疮疼该怎么办?
坐月子期间,难免会减少出行,产妇大多待在家不运动,因此痔疮易发。传统观念是禁忌出门,最好卧床休息。但是如今随着生活质量的提高,有些观念还得有所改变,我们还需辨证看待。产后患上痔疮该如何解决呢?小编给大家一一分析,支几招管用法的方法。
如何治疗产后痔疮:
1. 初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。
2. 也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重,瘳医师表示较不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
3. 新妈妈痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。
4. 新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。
5. 如果是病情严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。
孕产妇都易得痔疮,因为怀孕后由于增大的子宫压迫腔静脉,就容易出现下肢、会阴的静脉曲张,肛门周围的静脉曲张就会形成痔疮,也与和产后的活动量、饮食等因素有关。建议产后及早下床活动,饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品,避免进食辛辣刺激性食物,多喝温开水。
小编建议哺乳期要加强生活调理,避免患上痔疮。对于坐月子这件事,每个人的看法都不同,有保守派的人严守遵从传统禁忌,也有人并不在意认为没有必要。小编认为每个人的体质都不同,还得根据自身身体情况辨证看待。
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