临平贝瑞佳月子中心帮我解决了坐月子的这个难题
对一个女人来说,坐月子是改善自己体质的重要时期。在中国的传统观念中,坐月子的女人会有诸多的禁忌,比如不能洗头洗澡、不能出门吹风等等,月子期传统禁忌不仅约束着宝妈的行为,还有饮食不能吃辣,不能吃生冷食物等等,对刚刚生完孩子的宝妈来说传统月子着实是难熬,即使衣来伸手饭来张口,内心却苦闷难耐。
从怀孕初期开始,我就非常的担心坐月子的事情,已经听过很多妈妈的‘炼狱式月子’事迹,而且第一次怀孕生子,我老公怕自己手忙脚乱帮不了忙,更怕老一辈各执己见而产生矛盾。于是,我们慎重商量后决定找一个月子中心坐月子。经过几番的对比和走访后,最终选择了临平贝瑞佳月子会所。选择这家月子会所主要有两个原因:其一是因为离家近,其二是去实地考察过他们家的环境和服务确实很好。
首先吹爆她们的专业洗头房让我享受了一整个‘清新无油’的月子期!我姐姐坐的传统月子,一整个月子没洗头,最后出月子时洗头用了四遍洗发膏才出现泡泡……会所的医生告诉我,其实产妇在坐月子期间需要适当的洗一洗头,因为产妇在生完孩子之后体内分泌物会增多,还容易流汗,头发也更容易出油,如果在坐月子期间一直不洗头,反而更不利产后身体的健康。但是产妇在坐月子期间洗头要注意以下几个问题:
一、水温适宜
坐月子期间正是产妇身体最虚弱的时候,身体抵抗力较差,极易遭受风寒及细菌、病菌的入侵,所以月子里要特别注意保暖,洗头一定不要用冷水,应该使用烧开后的温水水温最好保持在40-45度之间。此外平常洗脸、刷牙、洗手的水也应该使用烧开的温水。
二、注意洗头时避免用力抓挠头皮
生活中不少小仙女在洗头时很喜欢抓挠头皮,以为这样会洗得更干净,其实这样的想法是非常错误的,抓挠头皮不仅洗不干净,还容易抓破头皮而引发头皮感染,产后的宝妈头皮本就脆弱,所以在洗头时应以指腹轻轻按揉头皮,不要用力抓挠头皮。
三、避免用刺激性强的洗发水
月子里宝妈的头发会很容易出油,也容易掉头发,若使用刺激性强的洗发水,容易使掉发现象变得更严重,所以产妇选择洗发水尽量选择温和的、不含过多化学成份的洗发用品。
四、洗头期间注意避免吹风
产妇在洗头的时候一定要把门窗关好,以免吹风受凉,如果在洗头时吹到了风,会导致头疼,而且这种头疼现象可能在以后的生活里会经常出现,所以宝妈们洗头时要注意保暖,洗完后一定要马上把头发擦干。
我住的临平贝瑞佳月子中心特别为宝妈打造的专业洗头房,里面的设备及用品都是专为宝妈量身定制的适宜产妇的用品。目前孩子已经三个月大我没有很多宝妈遇到产后脱发,我觉得非常重要的原因是:1、月子期间保持了干净卫生,毛囊没有被堵住;2、我产前和月子都过的舒舒服服,心态好。
除了月子期间洗头的问题,大家还有其他想要了解的月子中心坐月子的方式吗?欢迎留言,尽力解答~
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