孕妇如何护理口腔
怀孕之后容易得上各种口腔疾病,比如说口角炎、口腔溃疡以及蛀牙、牙龈炎等。其实这些口腔疾病都与生活习惯有很大关系,如果怀孕之后做好口腔护理工作,则这些口腔疾病完全可以避免。下面介绍一些常见的怀孕之后的口腔护理方法,希望对广大准妈妈有所帮助。
每天早晚必须各刷一次牙。餐后及时用漱口水漱口。刷牙时,可根据自己的情况来选择牙膏。在孕期经常去口腔科进行检查,彻底洗牙。如果牙齿有龋、牙龈炎、牙周炎,应及早进行治疗。
如果患有口腔炎、口角炎,应充分摄取维生素B2。牙龈出血,多吃富含维生素C的食物。当需要拔牙时,时间一定选择在怀孕的三个月以后、七个月以前的时间进行。因为在怀孕的头三个月拔牙,容易诱发流产并加重孕吐;而在怀孕七个月后,因身体笨重不便与医生配合,而且有引发早产的可能。
不是治疗上必需,一定不要拍牙齿X光片。必须拍时,应在腹部围上"铅橡皮围裙",以防放射线危害孕妇和胎儿。
平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。
有的女性怀孕之后可能有一些迷信思想,认为怀孕后不可以沾冷水,于是连刷牙都不刷了。这种做法是极其错误的,如果怕沾凉水,可以用温热水刷牙。坚持每天至少刷牙两次可有效避免各种口腔问题。怀孕之后应该至少做一次全面的口腔坚持,排除口腔疾病的可能。
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