孕早期保胎注意事项！

现代人工作压力大，现在的妈妈都要费一番功夫才能怀上宝宝，都想着一定要好好安胎，才能平安度过头三个月。其实未必需要这样！走出这些安胎误区，你才可以怀一个健康的宝宝。新阳光专家提醒：孕妇一定要做好孕期检查，一旦发现胎儿异常情况，要立即到医院检查并接受相对应的治疗。

关于保胎，我想每个宝妈都关心的几个问题，出现先兆流产需不需要保胎？怎样保胎？保胎的药会不会有影响？保胎期间的注意事项？对此青岛新阳光妇产医院专家表示在孕早期的时候这些保胎人群要注意：

1.年轻人的工作压力越来越大，面对来之不易的岗位，许多孕妇在怀孕初期也不休息，甚至加班工作，外加频繁地使用电脑，过度劳累，精神压力又大的需要保胎。

2.高龄产妇需要保胎。

3.两次以上复发性流产(习惯性流产)需要保胎。

4.不孕不育史需要保胎需要保胎。

5.有腰酸小腹隐痛出血症状需要保胎。

针对孕早期保胎注意事项青岛新阳光妇产医院专家来支招：

1.正常的孕妇在孕期的饮食要注意补充蛋白质、维生素和矿物质、钙，要多吃蔬菜、水果、豆类、含铁较多的食物等等，要忌暴饮暴食或偏食。要保证充足的营养供应给孕妇和胎儿，不能吃含铅的食品。

2.孕妇的生活要有规律，早睡早起，保证充足的休息和睡眠。禁食高热量、高盐分、高糖，低营养或空热量的食物，避免引起妊娠期糖尿病和水水肿现象。

3.注意营养结构和饮食菜谱，多吃坚果类食物和瓜果蔬菜，保证身体所需的各种营养元素的摄入，肥胖的孕妇要控制体重，因为孕妇过胖易引起妊娠毒血症。需要安胎或保胎的孕妇要减少活动量，在胎儿稳定，医生检查没有问题后可以进行适当的活动。

4.不能勉强保胎，生物链中优胜劣汰的规则适合我们一切的活动。当医生不建议保胎时，要听从医生的意见，以免造成子宫内膜炎症等疾病。保证良好的心情状态，不易暴躁、焦虑。

新阳光专家温馨提示！

孕妇发现自己有先兆流产的症状应尽快到医院检查，以明确胎儿的状况，避免流产发生。只要胚胎发育正常，通过合理的安胎措施，绝大多数患有先兆流产的孕妇，是可以顺利分娩的。