孕妇阵痛分娩需要怎么做?
前不久看过一段关于女人剖腹产的视频,看完之后我真的有一种眩晕。记得当时在姐姐家,那个视频是姐姐看完之后发给我的。视频大概20分钟,姐姐只看了十分钟,我也只看了十五分钟就看不下去了。那是我第一次觉得分娩是女人一辈子的大事。
(1)调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长,次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,中间部分用上胸式呼吸,以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸,口微微张开,用口轻吸气,然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛,不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。
(2)按摩。在调整呼吸的同时,辅以合理的按摩,能更好地放松肌肉,减轻痛楚。具体做法为:吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩,呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处,这些部位是经络要地,合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。
(3)压迫止痛。在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。
(4)适当走动。产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,也可以缓解疼痛。
温馨提醒:很多产妇存在恐惧心理,在假阵痛的时候大喊大叫,浪费精力,真阵痛出现时,反而没有气力,不利胎儿分娩。
姐姐生小外甥的时候我刚好在外地上学,因此所有关于姐姐的消息都是听母亲述说的。母亲说,姐姐当时疼得都哭了。疼得受不了的时候,竟要求医生给她做剖腹生产手术。那是我第二次对女人生孩子的痛有了更深的认识……
-
孕晚期咳嗽怎么办
我们都知道咳嗽总会让人觉得特别的难受,尤其有的孕晚期出现这样的症状,就会更加难受有的时候还会导致心情特别差特别烦躁,这对身体的健康和胎儿的成长都是特别不利的,而且我们都知道孕妇在整个孕期不能盲目的服用药物,因为药物会对胎儿造成影响,那么孕晚期咳嗽怎么办...
-
孕妇干咳嗽怎么办呢
如今社会上,虽然医疗科技和生活水平越来越好,但是据调查,如今的畸形胎儿和先天缺陷婴儿越来越多,而导致这种情况的原因有很多,例如母体出现疾病,环境污染等。所以为了预防这种疾病,在女性怀孕时尽量不要生病,生病后也不要随便吃药,但是人体总是难以避免出现一些小病,例如...
-
女性几月份生孩子最好呢
生孩子的话题永远是人们比较关注的话题,因为人们对于孩子是非常的喜爱的,有了孩子的家庭也是非常的幸福的,而生孩子的时间对于孩子的生长发育是有一定的影响的,孕妇们都想知道几月份生孩子最好,比较大家都想要一个健康的宝宝,那么,几月份生孩子最好呢?下面就来看看讲解...
-
结节性红斑真的会影响怀孕吗?
现在中国仍然是人口大国,在0-19岁之间男性约比女性多了两千多万,也就意味着在五年后将有很多的人娶不到老婆。这样会导致男女比例失衡的,于是越来越多的男性在结婚之后就想要快点有孩子,这样可以更好的让自己老婆待在自己身边。可是怀孕需要身体素质良好才可,那么结...