良好胎教 注意做到这十条
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胎教对于孩子来说非常重要,而现在已经有更多的人开始明白胎教的重要性 。但是胎教有很多方面需要注意,妈妈们知道多少呢?这里小编就为大家介绍良好胎教需要注意的十条要点。
一、
男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命 ”的来临有共识和周全的准备。二、
了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。三、
均衡营养的饮食。四、
在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。五、
保持愉快 、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲 的幸福。六、
有规律生活 ,避免感冒。七、听音乐
胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展 。
八、胎谈
用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
九、
适度的运动,可促进血液循环 ,提供胎儿适当的营养和健康成长 的气氛,对脑部发育 成长十分有效。十、
建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。-
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