怀孕初期怎么保胎
走在大街上,随处可见,一个个挺着大肚子的女人,孕妇肩负着为我们生下,我们可爱的小天使,我们整个家庭后代的责任,所以对孕妇的保护,跟照顾又是事关重大的,不容马虎,但是怀孕初期是最为重要的,那么怀孕初期怎么保胎,让我们一起来了解一下。
今天上班的时候,我的同事告诉我,他的一个同学的媳妇怀孕了,但是不知道怀孕初期怎么保胎,致使孩子三个月了,根本没有长,还是之前的时候那么大,不得已只好到医院去做了人工流产,为此整个家庭都都很伤心,看见怀孕初期怎么保胎是至关重要的。
注意事项
1、不要剧烈运动。
在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。
2、要注意个人卫生。
刚刚怀孕的女性朋友,由于身体的变化,以及对营养的需求增加,孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。
3、穿衣要恰当。
在怀孕早期,孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则,很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳,对孕妈妈的身体健康不利。
4、做好检查的工作。
如果怀孕早期出血,可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得,应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象,到医院检查排除宫外孕之后,就应该听从医生嘱咐,做好安胎的工作。
5、要保持充足的休息。
孕妈妈的休息是非常重要的,每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。同时,孕妈妈还应该远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。
6、乳房的护理。
在怀孕初期,孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕,保持乳房的洁净,使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头如果凹陷,应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。
7、养成良好的孕育习惯。
女性在成为孕妈妈后,对于以往的一些不好行为一定要改正,养成良好孕育习惯。如:不喝酒、抽烟,不染发、烫发等。
通过以上我们知道了,怀孕初期怎么保胎的一些注意事项,希望人们能全面的了解,争取做到最好,不要让我们的小天使,还没来到这个世界上,就离开了。希望人们能赶快行动起来吧!
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