吃母乳的孩子需不需要喝水
相信很多年轻妈妈在给孩子喂母乳的时候都有这么样的一个观念,那就是母乳已经是含有丰富营养的液体了,所以孩子不需要另外喝水来补充体内所需的水份,但由于孩子的新陈代谢非常的旺盛,所以他们需要的水量也比大人要多,那么吃母乳的孩子需不需要喝水呢?下面一起了解一下。
水是人体必需的物质之一,没有水就没有生命。乳儿新陈代谢旺盛,生长发育较快,每天每公斤体重需要水分100~150毫升,对水的需要量是成年人的 3~5倍,因此仅靠吃奶是不能满足身体对水的需求的,必须额外补充一些水分;这样不仅满足了身体新陈代谢的需要,同时也清洁了口腔。另外,乳婴的体温调节能力较差,体温很容易受环境的影响。当室温较高时,孩子体温可随之上升,且体温每升高1℃,体内水分就会蒸发掉10%。加之奶液中含蛋白质丰富,如果不及时补充水分,就会造成体内细胞脱水,给身体带来不良的影响。
怎样给孩子补水呢?一般来说,每天应给婴儿喂水3~4次,每次喂水参考量为:新生儿第1周30毫升,第2周45毫升,1个月时50~60毫升,3个月时60~75毫升,4个月时75~90毫升,6个月时90~100毫升,8个月时 100~120毫升。因孩子吃奶的量不同,喂水量也不能绝对化,应根据孩子的状态来判断是否需要喂水:如果孩子排尿次数及尿量减少,有烦躁不安、睡眠不好、哭闹等表现,可喂一点白开水,如孩子立即安静下来,就说明是缺水了。但也不要给婴儿喂过量的水,因为婴儿的肾功能发育尚不完全,水摄入过多会引起细胞外液渗透压低,出现一系列水中毒的症状,如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱,甚至昏迷。
经过上边的介绍我们知道了水在我们人体中所占的作用是非常大的,甚至是正在吃母乳的婴孩,也是每天需要补充一定的水量。一旦我们的人体缺水,所有的人体新陈代谢将会静止,严重缺水的话,甚至会危及生命,所以告诫大家要及时补充水分。
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