宝宝消化不良吃什么水果
宝宝存在着消化不良的情况,其实是与宝宝日常的饮食习惯息息相关的,父母们要想宝宝远离消化不良,就要注意从饮食方面着手,对于消化不良要有一定的概念,消化不良与患者的消化系统的情况,以及进食方面有关,然而宝宝消化不良吃什么水果比较适合呢?来看看专家的建议。
1、香蕉
天使一面:通便滑肠。香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是妈咪经常给宝宝吃的水果。
魔鬼一面:香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲,对于食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃2次。
2、柿子
天使一面:润肺生津。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。
魔鬼一面:当宝宝过量食用柿子,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且有时由于不能从体内排出,便停留在胃里形成胃结石,从而使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。
宝宝出现消化不良的情况,要注意选择适宜的饮食,而吃水果的话,要注意选择适合自己的,不能够随便乱吃,不然容易引发不适症状的侵袭,对于健康的威胁会更大的。宝宝日常的饮食,一定要多加注意,保持饮食的健康,安全,促进身体健康发育。
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