6个月宝宝辅食添加顺序是什么样的
我们都知道到了一定时候给宝宝添加辅食了,但是很多人对于这方面的了解并不是很多,导致了很多人不能放开手脚给宝宝添加辅食。为了让宝宝更快的断奶,我们就需要了解一下宝宝辅食添加顺序。那么到底6个月宝宝辅食添加顺序是什么样的?下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧。
母乳是宝宝最佳的食物,母乳中充足的营养能被宝宝充分吸收利用,从而降低便秘几率。母乳中所含蛋白质大部分是婴儿的同种蛋白,最易于被婴儿消化吸收,同时不饱和脂肪酸中的脂肪酶能够有效促进脂肪的消化吸收。此外,母乳喂养还能增进亲子关系,刺激婴儿脑部及心智发育。
一、宝宝6个月辅食添加
1、6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。
2、米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。
3、菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。
4、果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。
5、随着月龄的的增长,妈妈需要适时给宝宝添加辅食以及更换适合年龄段的奶粉。婴儿期(0-12月龄)是人一生中生长发育最快的时期,添加了超优质结构脂β-植物油的奶粉,可以更好地提供能量,钙等矿物质更容易被吸收,降低大便硬度,不易产生便秘,这已为许多研究所证实。
二、宝宝6个月营养提示
1、本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。
2、在给宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种;辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生,婴儿餐具要固定专用;喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具。家长在喂婴儿辅食时,要有耐心.
以上就是关于对6个月宝宝辅食添加顺序是什么样这一问题做的介绍了,到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后,都应该对这种情况的处理方法有了一个全面充分的了解和认识了吧,其实不管生活有多忙,工作有多累,我们还得要多多关注自己孩子的身体,因为这样才能确保可爱宝宝的身体健康。
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