宝宝脾胃虚寒怎么调理好呢
时不时的经常会发现自己的宝宝总是会出现便秘消化不良,腹痛腹胀,作为宝宝的妈咪们,既担心宝宝的身体健康又担心很多的小宝宝,会因为病情的影响,而形成消化不良,吃饭不香,就连睡觉的时候孩子都会不断地哭闹,其实这都是宝宝脾胃虚寒了,那么对于宝宝脾胃虚寒,我们平时又该如何调理如何给孩子补充一些食物呢!
脾胃虚寒的主要表现就是:腹泻,消化不良,腹部疼痛,按则减轻所以寒凉食物和食品能少吃就少吃比如:所有的冰淇淋,苦瓜,西瓜,李子,鸭肉(老鸭肉除外,老鸭肉性味平和),兔肉,乌贼首先教你一个方法:
就是泡脚,在你的泡脚水里加8大片姜,每天泡,原则是,见好就收,情况有改善就减量
主食,你可以多吃紫米,玉米,高粱米
肉类:狗肉,羊肉,海虾,黄花鱼等
蔬菜:香菜,韭菜,豇豆水果:核桃仁,荔枝(每天最多10个),菠萝,橘子
以上的食物,不是回去猛吃,是可以多选用,因为人这个时候的脾胃功能不是特别好,如果这些食物化不成阳气的话,就要化成阳邪了,就是火邪,热邪,这些食物你也可以选在上午吃,效果会更好,脾胃也更好运化在每天上午泡一小片柠檬水喝,也可以温养脾胃,下午就不要喝了,下午的时候这个柠檬片会像姜一样俊猛
时常有很多家长不知道,其实生活当中的很多饮食宝宝是不需要谨记的,说狗肉适当的吃一些,可以补充孩子的肾脏,不过不要吃得太多,以上已为大家介绍的宝宝脾胃虚寒怎么调理,首先要多给一些可以吃食物的,孩子吃一些五谷杂粮。
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