“诺如”病毒高发 预防做好四件事
诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,该病毒基因多样且高度变异,每隔数年就会出现新变异株。诺如病毒传播力强,通过粪-口途径传播,容易发生在养老院、餐馆、学校、托儿所、医院、游轮等相对密闭的场所。
诺如病毒可谓人人易感,而且感染后常常出现急性胃肠炎症状,会恶心、呕吐、腹痛、腹泻,有的人甚至一天拉肚子4~8次之多,还可能出现发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛等身体不适。目前,针对该病毒没有疫苗,也没有特异的抗病毒药物。
但即便如此,我们对于“诺如”也无须过分恐慌,一般患者靠自身免疫力就能逐渐恢复痊愈,甚至特殊治疗都不用。不过,专家特别提醒,如果老幼感染后上吐下泻,一旦出现脱水症状,即使精神食欲还好,也要到医院口服补液盐;如果症状严重,就要及时输液治疗了。
那么,怎么判断患者是否脱水?就要看情绪上是否烦躁,孩子哭闹时是否眼泪减少,有没有出现眼眶凹陷、口唇和皮肤干燥、小便减少等等症状,如果出现了,就要考虑是脱水导致。
此外,专家还特别提示,为了更好的预防诺如病毒,需要做好以下几件事:
第一件事,勤洗手,洗净双手。尤其是在吃饭前、做饭前、上厕所后,一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。
第二件事,洗净果蔬。水果、可生吃的蔬菜,在食用之前务必认真清洗干净,建议瓜果最好削皮后吃。
第三件事,煮熟煮透。吃的东西一定要煮熟煮透,特别是生蚝之类的海产品。
第四件事,加强通风。家里、工作场所、集体场所,要常常开窗,保持室内空气流通。
》》延伸阅读:家有“诺如”患者的护理措施
2.患者要远离厨房,不要到厨房去晃悠。并且从患病到康复后3天内,都一定不要去做饭或照顾其他患者。
3.患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触。
4.患者住所要开窗通风或使用排气扇,保持室内空气流通。
5.患者呕吐或腹泻后,家人要及时清除和处理呕吐物和粪便,并清洗、消毒被污染的地方和物品,消毒可采取含氯消毒液或煮沸等,清理者务必戴口罩、手套,做足个人防护。
最后,专家还特别提醒,虽然近期都属于诺如病毒的高发期,但也不必过于恐慌,最关键的是要做好日常防护措施。
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