宝宝腿抽筋到底是怎么回事呢?
少儿时的我们总会在晚上感觉腿疼,有时甚至影响睡眠,妈妈总会和我们说这代表我们正在长个子,不用担心这是正常的情况,每个人都会经历。其实伴随着长个的同时有时还会出现腿抽筋的情况,痛苦的时刻总会那么让我们印象深刻,怎样才能避免腿抽筋呢,那么宝宝腿抽筋的原因是什么呢?
俗称的腿抽筋,在医学上被称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋,并且常发生于夜间熟睡时,连续发作会影响睡眠,降低生活质量。
儿童腿抽筋是什么原因:
儿童腿抽筋一般是由缺钙造成的,钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要 矿物质,儿童在快速发育的过程中,正处在长骨骼长个子的阶段,很容易缺钙,所以给儿童补充钙质是非常重要的。否则,如果儿童缺钙,会导致小孩盗汗、抽筋、消化不良、免疫力低等,严重缺钙还会引起X或O型腿、鸡胸、肋骨外翻、小儿佝偻病等。
儿童腿抽筋主要原因是缺钙。体内缺钙时,肌肉的兴奋性增强,容易发生肌肉痉挛(俗称抽筋)。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。儿童生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。
伴随着孩子的成长,腿疼是正常的,腿抽筋却不是正常的而是可以避免的。对症下药才是重点,缺钙是孩子腿抽筋最主要的原因,所以要多给孩子补钙,这样细心的妈妈们就再也不用为孩子们腿抽筋而担心了。幸福总是在细心的生活中产生的。
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