如何给宝宝做抚触
给宝宝做抚触,用通俗的话来说,就是给宝宝做按摩,宝宝经过系统按摩以后有利于宝宝的生长发育,使宝宝发育的更好。同时还可以提高宝宝的免疫力,宝宝少生病。宝宝长时间的躺在床上,活动量不够,要消化食物必须哭闹,经过抚触,可以促进食物的吸收和消化,宝宝的哭闹就会少。
经过抚触的宝宝睡眠好,父母在抚触宝宝的同时,可以增进宝宝和父母的感情交流,使宝宝对父母有一种信任感,宝宝能获得一种安全感。抚触这么好,可是对于年轻的父母来说,不知道怎么给宝宝做抚触。
方法:
腿:可以从腿开始,因为腿不像宝宝身体的某些部位那么敏感。手沾一点儿油,握住宝宝的一条大腿,向下捋,两手交替,同时,轻轻捏宝宝的肉,就像在给他的腿“挤奶”一样。然后,换一条腿,重复上述动作。
脚:抓住宝宝的一只脚,轻轻地沿顺时针和逆时针方向分别转几次。然后,顺着从脚踝到脚趾的方向抚摩宝宝的脚背。换另一只脚,重复上述动作。
脚底:用大拇指在宝宝每只脚的脚底打圈按摩。
脚趾:用你的拇指和食指捏住宝宝的一个脚趾,轻轻地捋到趾尖。每个脚趾都捋一次。这样脚部的按摩就完成了。
胳膊:用手握住宝宝的一只胳膊,重复做挤牛奶似的动作,从腋窝做到手腕。然后,握住宝宝的手,轻轻地沿顺时针和逆时针方向分别转几次手腕。换宝宝的另一只胳膊,重复上述动作。
手:用你的两个大拇指在宝宝的手掌上打小圈按摩。
手指
用拇指和食指捏住宝宝的一个手指,轻轻地捋,让他的手指自然滑落。每个手指都捋一下。
总之,宝宝的抚触可以是全身的每一个部位,以上只是介绍了抚触宝宝的四肢,其实宝宝的胸部、背部都可以抚触。武侠小说里面经常提到打通任督二脉,人的背部是督脉,背部分布了人体的很多穴位,经常抚触可以是宝宝更聪明哦。
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