十一岁小孩便秘应该怎么办
由于一般小孩子抵抗力比较弱,容易生病,所以孩子便秘不需要太担心,只要积极采取措施治疗就好了。孩子便秘可能是由于方面很多问题造成的,比如饮食不当、肠胃不好等等。做为家长,应该先弄清楚孩子便秘是由于什么再对症下药。下面就是一些针对小孩便秘的治疗方法。
一、食物疗法:
蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。可给孩子饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好。也可吃点大蕉,短期内即能发挥润肠通便的作用。
此外,蓖麻油亦是通便佳品,婴儿便秘时可食用,每次5~10毫升,通便效果显著。也可用豆油替代,但须熬开冷却后再食用。每次5~10毫升即可。
二、训练排便习惯:
因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
三、药物处理:
孩子便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,家长应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。
小编建议,平时一定不要让孩子养成挑食的习惯,多吃绿色蔬菜,多喝热水。尽量控制一下孩子的体重,不要让他过胖。每天带领孩子做一些运动。多与他交谈了解孩子的内心想法,为他排解不良情绪。孩子便秘也可以吃一些香蕉等利于排便的食物。
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