介绍宝宝睡不安稳的原因
下面向大家介绍宝宝睡不安稳的原因。很多宝妈反映,宝宝会出现睡不好觉的现象。宝宝正处于长身体的重要阶段,休息不好可怎么办啊。并且宝宝睡不好觉就会又哭又闹,让爸爸妈妈跟着提心吊胆。宝宝睡不好觉的原因有很多,希望各位爸爸妈妈要慢慢观察,看看究竟是什么原因让宝宝夜里常醒。
下面向大家介绍宝宝睡不安稳的原因。
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
7、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
8、被子或者睡觉姿势不舒服
只是提了一些建议,希望有帮助:
1、睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
2、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让ta意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。
3、和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。
4、经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
也可能是受到了惊吓,试服一点“王氏宝痴丸”
宝宝睡不安稳有很多原因的,家长要慢慢观察,看看究竟是什么原因让宝宝夜里常醒。
睡眠护理
以上便是我向大家介绍的宝宝睡不安稳的原因。在了解原因的基础上,各位爸爸妈妈还要了解此阶段宝宝的睡眠生理特点 。以助于更好的让宝宝睡好觉。还是要保持安静、温暖、空气清醒、安全的睡眠环境。希望以上我向大家介绍的宝宝睡不安稳的原因能对各位爸爸妈妈有所帮助。希望宝宝平安健康。
-
两个月孩子消化不好怎么办呢
宝宝的一句一动都牵动这爸爸妈妈的心,家长都想给孩子最好的照顾,尤其是对于一两个月的宝宝,家长对他的疼爱一定是到了心底,生怕孩子有哪里不舒服的地方。但是许多宝宝都会遇到消化不好的问题,造成一些不良反应,这让家长很担忧,不知道两个月孩子消化不好怎么办才好。1...
-
宝宝洗澡后按摩的手法是怎样的
随着我们对于中医的深入了解,我们发现很多中医方法不但可以用来预防疾病而且在预防疾病上面的功效是非常明显的,按摩就是这样的一种方法,中医按摩不但可以提高人体的免疫力而且还可以起到美容和减肥等好处呢,家长可以学习一下帮助宝宝按摩的方法,下文我们给大家介绍...
-
新生儿额头发黑的原因
其实对于新生儿来说刚出生不久还有很多的问题存在的,所以作为他们的父母就更加的要注意他们身体的一些变化的,及时的作出处理的,因为他们还不可能表达出来自己不舒服的情绪的,尤其是发现额头发黑的现象的,下面我们就一起来了解一下新生儿额头发黑的原因。主要原因:面...
-
小儿淋巴瘤的症状表现是什么
淋巴瘤是现在社会上的高发病,很是让人担心,因为一旦恶变就会危及生命安全,尤其是小孩子患上的淋巴瘤更让人担心,要想做到尽早发现疾病,尽早治疗,年轻的父母们就需要了解小二淋巴瘤的症状表现是什么,这里针对大家关注的问题,我们就专门为大家讲讲,希望对大家有帮助作用!小...