两岁三个月宝宝发育标准怎样
现在很多家长都会特别重视宝宝的身高问题,担心宝宝是不是太矮啊,是不是比同龄小朋友矮呢?这些问题都困扰这家长们。那么,对于两岁的宝宝来说,应该有一个怎样的发育标准呢,下面小编就来给妈妈们说说宝宝在两岁的时候,身体发育的指标是怎样的,怎样才正常呢?
两岁宝宝身高体重标准
宝宝身高标准是多少,是有计算公式的。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下:
婴幼儿体重标准测量公式:
1—6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7—12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2—10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
婴幼儿身高标准的增长规律:足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
一般来说影响一个孩子的身高有很多方面的因素,从根源上可能和父母双方的身高有着直接的影响,但这只是一个可能的影响因素,还有其他各个方面的影响因素。
营养的摄取。
让孩子长高的关键就是充足而均衡的营养。蛋白质是人体组织细胞的基本物质,是构成人体肌肉和骨骼的重要物质,如果蛋白质不足的话就会导致发育迟缓,而且骨骼也会出现发育不良的情况,比较常见的就是骨骼肌肉萎缩。
钙质也是骨骼发育的重要原料,它可以促进骨骼的快速增长,提高骨头的密度,所以要给小孩子养成每天和牛奶的习惯,可以从根本上完善骨骼的生长发育。
维生素D也是一种强健骨骼的物质,饮食上的获取渠道是牛奶或者是鱼类中获得。而每天多晒晒太阳,就可以帮助人体本身制造维生素D。
睡眠时间。
为什么说刚出生不久的小宝宝整天一直睡觉,这是因为在睡觉的时候长身体。生长激素在晚上的时候分泌得特别旺盛,所以如果小孩想长高,家长应该要教育孩子早点睡觉,避免熬夜。
心理因素。
心理压力太大会造成人体内的内分泌失调,这样生长激素的分泌会有所减少,生长也因此受到限制,而且如果心理压力比较大,胃口也比较不好,就容易导致营养不良。所以家长要避免给小孩过多的心理压力。
有以上我们知道什么因素会影响宝宝的身体发育了。我们可以通过这些知道怎样去避免影响宝宝身体发育的因素。小编提醒妈妈们,宝宝只要达到那个年龄段的身体发育标准就是正常的健康的,不需要过度和其他宝宝进行攀比,这样不仅影响自己,还会影响到宝宝心理发育。
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