孕妇能喝蜂蜜柚子茶
中国是茶之都,茶是中国最新发明出来的,陆羽便是茶的始祖,茶在中国已有几千年的文化了。如今,人们对于茶的研究也仍在继续,而且各地域的人们也习惯于泡茶喝,潮汕的功夫茶,杭州西湖的龙井,云南的普洱……喝茶已经成为人们的乐趣,“赌书消得泼茶香”一代才女李清照亦如此爱茶。
茶到了今天已经成为一种文化了,人们煮茶品诗,自得其乐,在闲暇之余体验优雅舒适之感。茶,在今天有了更多的种类,人们也可以有更多的选择。蜂蜜和柚子甜酸的搭配,是茶中的新贵,那孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗?下面就一起来看看。
孕妇能喝蜂蜜柚子茶。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
多喝茶亦有好处,茶中有茶碱,有益于心脏、肺相关的疾病。孕妇若想要喝茶,还是要适量,要根据自己的身体状况选择适合自己的。孕妇喝茶还可以调节一下心情,喝茶有助于放松心情,让人觉得舒适、安逸,品味清新淡雅。
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