菠菜大蒜提升怀孕机率
《印度时报》最新载文,为读者推荐了有助于达到高潮、提高受孕机率的一些食物。
1、菠菜
吃菠菜除了长力气外,还堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进女性雌激素的产生。
2、植物种子
印度德里营养学家桑吉娜·塞奇亚博士表示,亚麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物种子都有助于提高性激素。
3、海鲜
拉扬博士表示,无论海鱼还是牡蛎,其中都含有神奇的“助性物质”。海鱼中的欧米伽3脂肪酸可增强人体代谢,保持人体活力;提高大脑中多巴胺水平,增强性愉悦感。
4、水果
所有水果,特别是富含维生素C的水果对提高性爱满意度至关重要。多项测试结果表明,每天摄入500—1000毫克维生素C,有助于提高男性精子数量和质量。最值得推荐的水果包括:柑橘类水果、猕猴桃和草莓等。
5、辣椒粉
适当的调味品不仅能让食物更有滋有味,同样可以让性爱更加火辣。塞奇亚博士表示,辣椒、红辣椒、生姜都有助于促进血液循环,提升性爱质量。
6、大蒜
塞奇亚博士表示,“蒜臭”可能会让性爱搅局。但大蒜的确具有改善性爱能力的功效。经常在食物中添加大蒜,有助于提高性爱质量,更容易达到性高潮。
-
备孕需从嘴上下功夫
相信大家都知道,想要宝宝健康地成长,孕妇就必须摄取足够的营养。不少女性为了生下一个健康的宝宝,从备孕期就开始向各种美食进军,不断补充营养。这固然值得称赞,但也要注意,一味的大吃特吃也是不可取的。合理饮食,均衡摄取营养才是健康之道。如果您有以下几种饮食习惯...
-
嘴下留心 小心这些备孕的雷区
都说女人嘴巴挑,其实挑也是有好处的。要知道有些食物并不适合女性过多的食用,尤其是在有着怀孕打算的女性,如果你想要生一个优质宝宝,美食当前,一定要嘴下留心,千万别嘴贪。一、备孕美食雷区之胡萝卜@雯雯:备孕前我超爱吃胡萝卜的,但前几天听已经当妈的朋友说,胡萝卜素...
-
孕前吃什么食物对身体好?孕前的饮食注意事项
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。孕前吃什么食物对身体好?孕前的饮食注意事项1、补叶酸:叶酸对宝宝的健康...
-
谁说只有春药才管用?吃了这些也能催情哦!
芈月传剧终也有几日了,但小编依旧从义渠君的倔强野性中难以自拔......还记得剧中义渠君从一出场就毫不掩饰调戏着月公主时就带着一股粗犷豪放的痞样儿!艾玛~一点抵抗力也没有!就喜欢这样儿的呢!许多女汉子们纷纷泛着花痴,嚷着分分钟想被他睡的节奏啊!当然,义渠君也获...