早上滚床单 竟有7大好处
增强身体免疫力
美国最新研究发现,那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。
促进淋巴排毒
爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你的新陈代谢速度会加快,尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在爱爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水,你们体内的排毒工作就完成得更彻底了。
制造好心情
最新研究发现,那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。
心理专家说,早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始,你当然会期待这一天的到来,无惧任何的压力。
代替晨跑
你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。
燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化,在早晨爱爱时,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“床上运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
消除肌肉酸痛
你整天都坐在电脑前工作,所以全身腰酸背痛?那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。首先,爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果,能帮你缓解各种肌肉酸痛不适;其次,爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”,能活化僵硬的全身肌肉。所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪,尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。
提升工作动力
尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。就像知名两性品牌的杜蕾斯的理念一样:完美性爱是可以创造出来的,只要你花心思,它不是偶然发生的,不是天时地利人和碰巧才有的。
-
勃起后马上就软了怎么回事?
夫妻房事是大家很关注的热门话题,如何才能很好的维持下去满足夫妻双方也是一个大问题,如果你的阴茎勃起后马上就软了,对夫妻的房事也是有着很严重的影响的,今天我们就来说一下勃起后马上就软了是怎么回事吧。阳痿又称为勃起功能障碍,是指阴茎不能达到和维持足以进行...
-
男性增加性能力的方法
日常生活中,下要增强男性的性能力还是比较有难度的,对很多人来说面对这样的现象无法知道自己到底该用什么方法,因为生活中对身体伤害太大的药物也太多了,还有很多方法对身体是非常不利的,男性增强性能力的时候可以从很多方面来改善和调节,让性能力尽快的提高,那么男性...
-
身高175CM 男性亲热质量更高数量更多
男性身高向来是女性的择偶标准之一。近日,一项研究发现,男性身高与性欲间存在很大联系。个头在175厘米左右的男性会享受到质量更高、数量更多的性生活。相关学者进行了这项研究,他们选取了531名年龄在20~54岁之间的男性,综合考虑了他们的性生活状况和身体的多项指...
-
男人同性恋会染什么疾病
无论是男性朋友还是女性朋友都不排斥爱上同性的可能,那么往往此时大家也不要忽略掉一个现象,那就是其实男同性恋一般会诱发许许多多的疾病,那么男同性恋为什么容易染上疾病!该如何预防呢?为什么男同性恋易染上艾滋病?跟着小编一起来看看!同性恋是指对异性不感兴趣,却对...