夫妻关系破裂后 女人如何调适心情
由于社会的原因和个人的原因,现在的离婚率是越来越高,离婚以后对自己的生活及对孩子的生活及成长都会带来很大的影响,怎样从离婚的阴影中走出来,从新开始自己的生活,让自己振作起来,并且要让自己变得更坚强,把以前的生活全部忘掉,让它成为永远的记忆,成为自己一生中曾经的往事。回回头一笑而过。
1.既然已经走到离婚这一步,那就应该勇敢的放下已经丢失的这份感情,不要再过多的怀念和留恋过去了。如果心情抑郁的话可以找值得信任的人,将内心的真实想法像他们倾诉出来,或者也可以让自己在痛苦难过时大哭一下,借此发泄心中的不良情绪。
2.在离婚之后最好就是搬离之前居住的房子,让自己重新开始生活。环境的改变对离婚的女性的心境改善是十分有益的,所以为了让自己尽快忘掉这段伤心的回忆,最好就是尽快脱离原本的环境,在一个新环境中重新开始。
3.摆正心态,积极迎接未知的新生活。离婚并不代表你的生活即将结束,它只代表了这段感情的终结,对于你来说,还是有继续追求真爱的权利的。所以离婚之后要尽快让自己摆脱离婚带来的阴影,用乐观、开心的态度迎接即将到来的每一天,也许在不久的将来你会收获又一份珍贵的新感情。
4.离婚已成事实,那就要将自己之前的依赖心理抵抗住,让自己独立起来吧。因为长期的婚姻相处是很容易就会让双方彼此产生一种心理依赖,而这种依赖心理在婚变之后也是最难克服的。所以就让自己变得积极起来,将这次离婚看成是自己人生的一次经历吧,并在心理告诉自己,你已经对这段婚姻尽力了,所以也应该了无遗憾,以后的生活还是要靠自己。
-
夫妻离婚对于子女有哪些影响
他在父母离婚后染上毒瘾家住重庆渝中区的男子柳小松(化名)曾有一个完整的家庭,父母都是国企职工。在父母的严格要求下,他的成绩一直保持全班前3名。高二那年,父母突然告诉他要离婚,他苦苦劝说仍无法挽回。法院将他判给了父亲,但他却选择和母亲一起生活。母亲在离婚...
-
老公性无能 我该和他离婚吗?
中国目前的离婚率已经上升到30%,而夫妻生活不协调则是一大重要的诱因。性生活在婚姻关系中有着举足轻重的作用。老公性无能,我该和他离婚吗?一个家庭的维系靠的是什么?物质还是精神?有的家庭因为没有物质而破裂,而有的家庭却只因为没有和谐的性生活要破裂。那么,我们...
-
调查发现妻子患重病令离婚率增加6%
据报道,美国爱荷华州立大学自1990年初期,对2700多对年龄超过50岁的结婚夫妻进行追踪调查,每两年调查他们的健康及各种生活状况,将男性与女性身患癌症、心脏病、中风及肺病等4种疾病做比较,调查时间近20年。调查发现,当妻子生重病时,夫妻离婚的比例比妻子健康状况良好...
-
夫妻情感破裂的七个特征
夫妻生活到一起,有几个阶段。有感情脆弱的阶段,在这样的阶段,最容易因很小的事而认为感情破裂,而走出婚姻的围城,又会因为一时的冲动付出不该付出的代价。我通过对身边的婚姻的研究,总结了这个婚姻破裂的七个特征。目的是给那些认为走想死亡的婚姻的人一个参照,如果我...