白内障手术后注意什么比较好?
我们知道,白内障是一种眼病。它是由于眼里的晶状体浑浊,导致眼睛看不清,并且瞳孔变白,因此才叫白内障。基本都是老年人容易得白内障。有些白内障患者采取各种治疗的手段,最直接的还是进行手术治疗。那么,手术后,要不要吃一些对眼睛好、对恢复视力有所帮助的食物呢?就让小编来告诉大家。
1、 多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等,吃点富含叶黄素和玉米黄质食品,例如:菠菜、甘蓝和芥菜等、南瓜、绿色豆类(例如豌豆)和椰菜等。还可以吃些叶黄素和玉米黄质,这些东西对眼睛都有益。
2、 要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠 檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。
3、 白内障患者在饮食上应吃足量蛋白,多吃蔬菜、水果和豆制品以及富含维生素C、B、E的食物。美国新的研究显示,色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等含有特定的抗氧化剂叶黄素和玉米黄质,能保护眼睛而避免罹患白内障,可适当择食。
同时,应注意少吃糖类食品和高胆固醇食物,避免暴饮暴食,戒烟忌酒。但应配戴眼罩数日,并注意勿因运动、工作或与小孩嬉戏而误伤眼球。术后依指示点眼药和吃口服药,并回眼科门诊检查,一般视力很快就可逐渐改善,若有需要可配戴老花眼镜以方便阅读。若有视力突然降低、眼睛疼痛或意外伤害等情况发生,需立即回本院检查。
小编还知道,可以吃点鱼肝油,对眼睛也是有帮助的。另外,白内障患者少吃动物内脏,最好多吃新鲜蔬菜和水果,多吃豆类食物。还有要少吃辣的、生蒜和洋葱这些有刺激性会刺激眼睛流眼泪的食物。今天的内容就是这些,你都记住了吗?
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