老年健脑新方法 电子游戏添乐趣
游戏也可以为老人晚年的生活增添乐趣,他们可以提高玩卡类游戏的技能,例如扑克牌。他们还可以训练自己的反应能力和思考能力,在游戏中可以学习掌握单词和数字的技巧。
游戏还可以减轻老人精神上的压力,当游戏取胜过关时,能舒缓老人的情绪,心情开朗,可以使老人有一个健康的心态。作为一种让人放松的工具,电子游戏非常有效。
日本专家认为简单的计算和读写有利于活跃人类大脑。他于2003年推出的脑力训练书籍,曾在日本登上畅销书排行榜。专家表示:“游戏可让老年痴呆症发病率降低,这在痴呆研究历史上具有里程碑式的意义。”
这些游戏可以令病人集中精力,而转移潜在的不适,这就不像传统的治疗方法,传统的治疗方法往往是依靠被动的行为和四肢的痛苦操纵。
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老年人补肾吃什么好呢
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老年人如何养生呢
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弹钢琴可锻炼老人手和脑
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