老年痴呆如何预防护理
丢三落四、张嘴忘词、出门迷路……这些“老糊涂”的表现背后,隐藏着一个惊人的事实——只要活得够长,我们每个人都有可能患老年痴呆症。
老年痴呆是一种进行性发展的神经系统退行性疾病,常见表现包括记忆力减退、人格改变、智能减退等,此外患者还会有幻觉、多疑、抑郁等精神方面的症状。
老年痴呆症目前尚无治愈的方法,所以越早预防效果越好,保持良好的生活习惯很重要。
1、多活动,多用脑对预防老年痴呆很有裨益。研究发现,老年痴呆与受教育程度有关,人在年轻时学的知识越多,越喜欢思考问题,那么在他老了之后,患上老年痴呆的风险越低。
2、老年人还要保持与外界的接触和一定的社交能力,重视心理健康,不要把自己封闭在家里。多参加社会活动,多与家人朋友聊天,可以在很大程度上减少老年人孤独、忧郁等不良情绪的滋生,提高老年人的生活质量。
3、糖尿病、高血压、高血脂等疾病是老年痴呆的高危因素,积极治疗,控制血糖,降低血压、血脂,减轻体重,戒烟限酒等,对预防老年痴呆有关键作用。
老年痴呆的治疗和护理
老年痴呆患者一般并没有生病的自觉,作为家属应多加观察,及时带老人前往医院就诊,可以选择综合医院的神经内科、精神科专科医院或老年病医院问诊。如果老人生活自理能力丧失,医疗条件较好的老年护理院也是个不错的选择。目前,对于老年痴呆症仍没有根治的药物,应遵照医嘱,以促智药物为基础,精神药物为辅助进行治疗。
老年痴呆患者的护理应做到以下几点:
一是尽量保持患者生活环境中各种事物,如家具、生活用品等恒定不变,必须改变时要采取缓慢渐进的方式;
二是提供适当的帮助,对于轻度患者,尽量让他们自己动手做事,对于失去生活能力的患者,要坚持每天教他们吃饭、穿衣、叠被等简单动作;
三是不要一个人照顾患者,应发动整个家庭参与,护理者自己也要注意自我调适和休息,避免产生抑郁悲观的情绪。
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