如何美白 萧亚轩分享美白秘诀
想要美白是每个女孩子的心愿,而大美女萧亚轩从出道至今,皮肤就一直很好,给我们带来很多脍炙人口的歌曲,接下来就一起去看看萧亚轩的美容保养的方法吧。
如何美白
近距离接触过萧亚轩的人都知道,她的皮肤是真的好,滑嫩剔透,白里透红,几乎不用上妆就可以出镜。出道十年,经历了被冷藏的事业低谷,重装出发的ELVA依然气色未改。萧亚轩解释说这是“基因”好,因为萧妈妈的皮肤也很白晰,所以她纯粹是遗传。
由于天生白,萧亚轩称自己在美容护肤品上几乎不专门尝试美白产品,甚至不会刻意防晒。“我其实想黑,往往白的人想黑,黑的人想白。”不过纵然天生底子好,萧亚轩还是会在饮食上进行后天巩固。
“我会多吃补充胶质的食物,像鸡脚啊,猪脚啊,海参啊,胶质的食物对女孩子的皮肤很好。用食疗补充,以内养外,可以吃出白里透红的美丽肌肤。”
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,因此,用上莲藕煮这些胶质食物可以美白的同时又能预防吸收太多脂肪。
此外,萧亚轩还强烈推荐葡萄汁和杏仁,用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗,有很好的美白肌肤效果。
而甜杏仁则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,都是对容颜大有裨益的营养成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成。
至于民间常说的多喝牛奶,萧亚轩倒是不以为意,“我不喜欢喝牛奶,我喝牛奶会拉肚子。”真是十分矜贵的美肌天后。
美白的方法
每天吃维他命
萧亚轩的皮肤是中性皮偏干,所以她倾向于保湿 效果出众的产品,因为工作繁忙不能随时补充水果和必要的蔬菜,所以她每天要吃抗氧化的维他命,补充皮肤所需的抗老化能力。
最爱水洗面膜
“我皮肤偏干,所以敷面膜是必须的保养,但我不太喜欢片状面膜,除非到很干燥的地方才会使用。平常沐浴时,用水洗式的保湿面膜厚敷,也会用泥状式的清洁面膜,有助于角质代谢。我也会挑选天然成分的面膜。”
每周喝鱼汤
因为母亲的关系,她十分相信食疗美容 ,会尽量多吃富含胶质的食物,比如猪脚、海参,这两样食品都会保持肌肤的弹性十分有效。外婆炖的鱼汤也是她的最爱,她说自己最爱吃的就是鱼眼。一个礼拜一次的鱼汤和含有丰富胶质的鱼眼,让她的眼睛更加明亮闪烁,对于保养眼部十分有用。
半小时卸妆
别看舞台上的萧亚轩如何电力十足,但台下的她为了化一个完整的烟熏往往要花两到三个小时,结束后再用半个小时来精心卸妆。因为她十分重视眼部的保养,所以卸眼部妆容的时候都会特别小心仔细。“卸除眼妆时,我都是用化妆棉沾上卸妆油,然后整个敷在眼睛上,大约二十分钟后,等睫毛膏 、眼线等化妆品整个都融化了,再慢慢擦掉,然后洗脸。因为整个过程时间拉得很长,所以我通常都是双眼分开进行,这样就可以同时看书、上网、写写博客,可以节省时间。”
健身 注重身体线条
闪耀的姿态当然要有独家战术,从十几岁开始健身的萧亚轩,她养成注重身体线条的习惯。健身房里的她,通常会先慢跑45分钟,接着再做背肌训练,就连小腹的线条她也会刻意地锻炼到,“通常全部运动做完后,我会拉拉全身的筋,这个步骤很重要,不然腿会变粗,肌肉也会变成硬硬的一砣,很难看!”
早起两杯水
虽然保持着健身的好习惯但她认为减肥不代表不能吃东西,“从小我妈妈就规定我起床后一定要喝两大杯水,喝完之后再喝一大杯牛奶,有时甚至牛奶拌着燕窝喝,因为喝牛奶和燕窝让她皮肤白皙,而每天早上的那两杯水也让她上厕所非常“畅通”,不会体内积毒,造成身体水肿。”
萧亚轩怎么美白
早起两杯水养颜又排毒
我觉得喝水是非常好的习惯,这个好习惯都来源于我的妈妈。所以我一直都保留着,每天早起喝两大杯水可以更好的帮助身体排毒,然后再来点牛奶或者燕窝,皮肤也会保持白皙。
皮肤好离不开维他命
我觉得维他命是很好的护肤品,可以帮助皮肤抗氧化抗衰老。多吃水果蔬菜可以帮助补充维他命。如果工作忙,不妨自己带点维他命随时补充,帮助肌肤抗老化。
最爱水洗面膜
因为本人的皮肤偏干,因此要非常注意保湿防干燥。我个人非常偏爱水洗式的保湿面膜,或者泥状的清洁面膜,帮助皮肤角质代谢。个人觉得天然成分的水洗面膜效果更好哦
经常喝鱼汤
食疗美容是个非常好的美肤方法。富含胶质的食物绝对是个首选,比如猪脚、海参,这两样食品都会保持肌肤的弹性十分有效。除了鱼汤,鱼眼也是我的最爱,会另眼部更加明亮。
每天卸妆要半小时
平时比较偏爱烟熏妆,化妆两三个小时也在所不惜。我觉得要想皮肤好,就要每天非常重视卸妆。因为化妆对皮肤的伤害也是非常大的。
结语:大美女萧亚轩的美白方式是非常科学的,合理的健身和合理的膳食都是萧亚轩这么多年来一直美白的方法,想要美白的MM抓紧时间学习吧。
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