感冒发烧怎么办 简单的退烧方法
感冒发烧是每个人都难以避免的事情,其实这也是身体的一种自我防御。感冒发烧虽然很常见,但是如果不好好处理也会对身体造成很大影响,尤其是体质不好的人,发烧加剧的话,有可能会转化成其他病症。因此,退烧是感冒发烧的首要任务。
一: 多饮温热开水
1: 这也是帮助退烧的方法之一。通过喝温开水,可以促进皮肤出汗而散热,达到退烧的目的。
二: 酒精擦浴
1: 如一时找不到酒精也可用白酒代替。
三: 维持家中的空气流通
1: 若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降。但如果四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
四: 热水泡脚
1: 泡脚可以促进血液循环,缓解不适。发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以自己能适应为标准。既能使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
五: 头部冷敷
1: 可用头枕冰袋、或额部冷毛巾湿敷,或两者同时使用。此法简单易行,有凉水即可,或用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。
六: 上面为大家介绍的这几成人快速退烧的方法都是大家比较常用的退烧的方法,效果是非常不错的。有需要的朋友可以试试看哦!如果使用了上述方法还是退不了烧的话,建议及时去医院就诊哦!
-
夏天 男人必须给这东西降温
在夏天,男性尤其要注意睾丸的爱护和重视,男人可以多运动来增加睾丸散热的机会,尽量少坐着或者少穿紧身内裤都是为了给睾丸降温。下面小编就来给大家说说夏季给睾丸降温的方法,想知道的就进来看看吧。怎么给睾丸降温调查显示,现代男性由于长时间静坐不动,睾丸长期局限...
-
连续两天遗精怎么回事呢
遗精这个问题很多的男性朋友应该不会感觉十分的陌生,男性在出现遗精的情况之后往往会觉得这是一种十分正常的事情,一般男性无性生活的话一个月最多可出现四五回遗精的情况。但是连续遗精的出现就很有可能是代表着男性的身体出现了问题。那么连续遗精到底是怎么回...
-
男性瘦脸运动有哪些
说到运动瘦脸相信这是大多数女性朋友比较关注的话题,女性朋友几乎每时每刻都离不开如何减肥的话题,然而男性朋友也都是非常爱美的,其中脸部轮廓更是男性朋友所重视的,其中瘦脸运动也是男性朋友比较关心的话题,下面针对男性瘦脸运动有哪些我来和大家了解下吧。第一,运...
-
男人能吃西洋参吗
西洋参是作为一种滋补保健品,不管是男性还是女性都可以食用,因为它可以有效地帮助我们消除疲劳,增强记忆力同时,对提高身体的免疫能力,预防疾病都有很好的功效,所以如果有这个条件的话,大家都可以正确地服用西洋参,利用它帮助自己有效地缓解一些身体的问题。中枢神经调...