男性早泄有什么办法解决呢?
我们都知道早泄是生活中比较常见的一种性功能障碍,而这一疾病的患者在性生活方面并不能正常进行,那么为了夫妻性生活和谐,有什么比较好的方法能改善呢?下面为大家介绍早泄的几种治疗方法,这样你就可以及时的对身体进行治疗,那么你就肯定可以早日康复了。
降低龟头敏感度
最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力且持久。
减少性敏感性
应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。
转移注意力
在快要射精时,利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。
锻炼括约肌
小便时,收缩尿道的括约肌,使小便暂时停止5秒,再放松尿道括约肌,使尿液流出。如此反复做,不超过5次。收缩尿道的括约肌时,两脚跟提起,前脚掌着地,效果更好。
牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
冷热水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。
除了这些方法之外你也可以选择心里暗示的方法,只要两腿半蹲,成马步,缓缓向左转腰,用意念想象腰部肌肉力量在增强,再向右转。反复做,至感觉疲乏为止,这种方法也是简单有效的,不妨可以试一试,祝你能够早日康复。
-
肉苁蓉让您的肾恢复出厂设置 强健如初!
肉苁蓉,为列当科濒危种肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎,是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物,对土壤、水分要求不高,是一项较有前景的产业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳...
-
中度宫颈炎最佳治疗方法有哪些
宫颈是女性比较重要的生殖器官,是生命诞生的地方。但是,由于种种因素,宫颈方面的疾病目前处于高发的态势,像宫颈炎就是比较典型的一种,不少女性比较关心中度宫颈炎的治疗措施。那么,中度宫颈炎最佳治疗方法有哪些?下面咱们就来全面了解一下治疗方法吧。宫颈炎是育龄妇...
-
男生身体虚弱怎么办?
现代生活节奏加快,大多数的男性都不同程度的存在由于生活不规律,烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃溃疡以及胃炎等疾病,男性的朋友瘦弱一般是因为饮食没有规律,生活作息不良所致的,也可能是因为肾虚所致的,那么,男生身体虚弱该怎么办呢?下面,我们就一起来看看专家怎么说...
-
11招让男人不再是“痿”哥
1.定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。2.注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬...